Cambiando la adversidad en bienestar emocional

Martin Seligman, creador de la denominada psicología positiva y ex presidente de la Asociación Americana de Psicología, hace algunas de las preguntas que guían nuestra actividad laboral, como ¿qué es lo que ayuda a los individuos a superar los avatares de la vida?, ¿cuál es el ingrediente “mágico” que protege a algunas personas de sucumbir ante la adversidad?; frente a los reveses de la vida, ¿es uno el remedio o son varios los que constituyen la salida exitosa?

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