Desarrollo humano

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  Una guía para entender y enfrentar la depresión

  María Asunción Lara Cantú

  Para muchas personas, la depresión es solo una excusa de las mujeres para quedarse en cama, comer mal o llorar sin freno. Nada más alejado d...

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  Empezando a sanar

  Raquel Guerrero

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• ¿Estresado yo?

  Tips para manejar el estrés día a día

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  El libro está diseñado para ayudarte a hacer cambios importantes en tu estilo de vida y brindarte la oportunidad de reflexionar a fin de que...

• Vivir sin estrés

  Fernando Ortiz Lachica

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• Vivir en bienestar a pesar de todo

  Ramsés Barragán Estrada

  Ramsés Barragán te ayudará a hacerte de recursos emocionales para Vivir en bienestar a pesar de todo. El experto en psicología positiva sabe...

• Amar sin apegos

  Para vivir en libertad

  Soledad Maurizio

  ¿Cómo se ama sin apegarse pero manteniendo un vínculo sólido con la pareja?¿Por qué responsabilizamos al otro de nuestra propia felicidad?¿S...

• Para romper los patrones de la depresión

  No tienes por que sufrir para vivir

  Michael Yapko

  La depresión está ligada a la manera como interpretamos los sucesos del mundo que nos rodea y las acciones de los demás, si tales interpreta...

• Supera tu divorcio ¡ya!

  Claves para salir adelante tras la ruptura de pareja

  Vicente Herrera Gayosso

  En esta obra ha plasmado lo aprendido para ayudar a los que hoy están en este camino incierto. Explica desde lo personal, lo anecdótico y de...

• Rematrimonio

  Cómo lograrlo esta vez

  Alfonso Escamilla

  "Vivir para ser feliz en pareja de rematrimonio significa valorar cada momento que la vida nos brinda para estar juntos, y no desperdiciar e...

• Superando el duelo después de un suicidio

  Las experiencias de los que se quedan

  Jessica Wolf

  Jessica Wolf en Superando el duelo después de un suicidio ofrece respuestas y acompañamiento a los sobrevivientes de la pérdida de un ser qu...

• Tú y el mundo, tú y el camino

  Norma Peniche Simón

  "No debo opacar lo bello de la vida con prejuicios creados por mi mente, pienso de manera adecuada para eliminar todo obstáculo y así fluyo"...

• Aprende de tus errores en el amor

  Pequeño manual para un corazón roto

  Vicente Herrera Gayosso

  Este libro replantea las ideas acerca de lo que una relación de pareja significa, y señala los errores que se repiten constantemente y que h...

• Cambiando la adversidad en bienestar emocional

  Y hora… ¿qué hago?

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  Martin Seligman, creador de la denominada psicología positiva y ex presidente de la Asociación Americana de Psicología, hace algunas de las ...